Достаточно часто люди подходят так близко, будто между вами нет невидимой границы. Они наклоняются к лицу, трогают за локоть, заглядывают в телефон, нависают над столом. А если ты отступаешь, ещё и спрашивают: «Ты что, не рада меня видеть?» Раньше я в таких ситуациях улыбалась. Делала шаг назад, а потом злилась на себя за то, что не смогла просто сказать: «Мне неприятно». Но личная граница не становится менее важной только потому, что другой человек обидится. Ты имеешь право на удобную дистанцию...

У каждого из нас есть невидимая граница. Мы не видим её, но прекрасно чувствуем, когда кто-то подходит слишком близко, садится на наше место или без разрешения берёт наши вещи. В такие моменты появляется желание отодвинуться, забрать своё или каким-то образом показать: «Это моё пространство». Интересно, что подобное поведение свойственно не только человеку. Животные тоже защищают свою территорию и стараются обозначить её границы. У животных территорию условно можно разделить на несколько зон. Первая - пространство непосредственно вокруг тела...