Вы правильно прочитали этот заголовок. Если вы перестанете употреблять алкоголь, есть хорошие шансы похудеть. Угадайте, на сколько вы похудеете, если перестанете пить алкоголь на месяц? Итак, фиксированной суммы нет, но значительная потеря веса может быть разумным ожиданием. Вот все, что вам нужно знать об отказе от алкоголя и похудении. Сокращение алкоголя = сокращение калорий Вы когда-нибудь останавливались, чтобы посмотреть, сколько калорий в алкогольном напитке? Бьюсь об заклад, многие из вас...

Воздействие спиртных напитков на человеческое здоровье очевидно. Алкоголь вредит как внутренним органам, так и внешнему виду. От многих зависимых можно услышать фразы вроде «набираю вес». Но не все соотносят полноту с чрезмерным употреблением этанола. Сидя на диете и продолжая пить пиво, невозможно похудеть. Здесь требуется комплексный подход. Начать стоит с лечения от алкоголизма. Только после этого можно целенаправленно заниматься фигурой. Подробнее о связи отказа от алкоголя и веса расскажут наши эксперты...