В наш век сидячей работы, недостатка двигательной активности очень актуальными стали проблемы с ногами. Понятно, что при суставной патологии стоит обращаться к ортопеду, при защемлении нерва - к неврологу, а вот что делать с венами? Если у человека есть проблемы с венами на ногах, то он может чувствовать дискомфорт, усталость, тяжесть и потягивания в данной области. Обычно это вялотекущие хронические процессы, которые редко принимаются во внимание и купируются правильно. В основном люди используют по совету знакомых аптечные мази и таблетки, которые максимум что могут сделать - снять симптомы...

Причинами таких болей может служить: На этот случай я подготовил для вас несколько рекомендаций, как быстрее исправить эту ситуацию и вернуться к комфортному состоянию организма. КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. Для этого вам необходимо использовать чередование холодной и горячей воды в пропорции: 10 секунд холодной + 30 секунд горячей (не кипяток) и совершить таких 5-7 серий подряд. Массаж Очень хорошо подойдет для восстановления ваших мышц. Но есть нюанс: не использовать массаж в первый день после нагрузки,...