Вряд ли в нашей стране найдётся человек, который не знает об этом лекарстве. Активированный уголь по-прежнему остаётся одним из самых популярных средств первой помощи при отравлениях различного характера. Рассказываем, что нужно знать, чтобы применение активированного угля оказалось максимально эффективным и не принесло нежелательных последствий. Как правило, уголь активированный представляет собой таблетки на основе различных натуральных компонентов, например, древесного угля, кокосовой скорлупы и прочих...

Вчера знакомая нашей коллеги сказала: «Я пью магний, но он мне не помогает». Коллега спросила: «С B6?» Знакомая удивилась: «А это важно?» Оказывается, очень. Без B6 магний хуже проникает в клетки. Это всё равно, что пригласить гостя, но не открыть ему дверь :) Разбираемся, почему магний и B6 работают только в паре, кому нужно его принимать и как. Для начала давайте выясним, необходим ли вам приём магния и B6. Ответьте честно «да» или «нет» на вопросы: Если вы ответили «да» хотя бы на 3 вопроса — вероятность дефицита магния очень высока...