В июне я впервые была в санатории. Честно говоря, ела я там совсем не так, как дома. Шведский стол — это же искушение: берёшь и то, и это, и вроде бы всё полезное, но порции… Когда я вернулась, продолжила питаться в том же духе. Итог к сентябрю: плюс 4 кг на весах. Я, конечно, это видела — и по цифрам, и по одежде. Но, как и многие, успокаивала себя: «Это переходный возраст», «Это гормоны», «Мне 44 года, вот я сейчас закрою рот, и всё наладится». Знакомо, да? Но когда весы показали 59, а потом почти 60 (при том, что с 56 я начинала), я поняла: я просто ищу отмазки для себя, лентяйки...