Дзен — одно из направлений китайского и восточно-азиатского буддизма. Это учение о просветлении делает упор на практику медитации. В широком смысле буддийская медитация — это совокупность методов физического и духовного самосовершенствования. Они призваны прекратить страдания и помочь человеку выйти из колеса Сансары. В узком смысле под буддийской медитацией понимается «культивирование» (бхавана), состоящее из практики самонаблюдения, концентрации внимания и интуитивного прозрения истинности основ...

Современная жизнь требует от нас поисков новых видов расслабления и восстановления энергии. А где мы можем качественно восполнить силы и перезагрузиться? Ответ очевиден - в бане! Поэтому сегодня банные пространства - не просто место для парения, а целый набор ритуалов, сочетающих в себе способы различной релаксации и оздоровительные процедуры. Такие пространства объединяют в себе высокотехнологичное оборудование, привычные традиционные элементы парных помещений с добавлением эстетики и современного дизайна...