Эпифиз. Что это? За что отвечает? Ну что, друзья, давайте для начала расскажу вам что это такое? 😀 Эпифиз — это придаток мозга, который вырабатывает гормоны. Его еще называют третьим глазом. Как я и писала в предыдущих постах - в темное время суток эпифиз вырабатывает гормон «мелатонин», а утром, когда встаёт солнышко, "выдаёт" серотонин. По другому его называют «третьим глазом» потому что находится это «шишковидное тело» в самом центре мозга. Этот гормон, кстати, не только за сон отвечает, но ещё и помогает адаптироваться при смене часовых поясов, замедляет процессы старения. Простыми словами - это наше долголетие и молодость. С возрастом функционирование шишковидного тела ухудшается, кальций, который ранее был как песочек- твердеет, превращаясь в твёрдую массу, соответственно нарушается выработка гормонов, ну и после этого неизбежного процесса стареет тело и вследствие умирает. Такой он, эпифиз. Надеюсь вам было интересно❤️ А у меня для вас ещё очень много интересного😉

ЭПИФИЗ Эпифиз - это эндокринная железа, расположенная в мозге человека. Она играет важную роль в регуляции сна, биоритмов и выработке гормонов. Вот некоторые способы, которыми эпифиз влияет на жизнь человека: 1. Регуляция сна и бодрствования: Эпифиз вырабатывает гормон мелатонин, который помогает регулировать цикл сна и бодрствования. Уровень мелатонина повышается в темноте и снижается при освещении, что помогает нам засыпать ночью и просыпаться утром. 2. Регуляция биоритмов: Эпифиз участвует в регуляции внутренних биологических часов организма. Он помогает поддерживать синхронизацию с окружающей средой, в том числе смену дня и ночи, и влияет на нашу энергию, настроение и работоспособность в течение дня. 3. Влияние на иммунную систему: Эпифиз также играет роль в регуляции иммунной системы. Уровень мелатонина может влиять на активность иммунных клеток и реакцию организма на инфекции и воспаление. 4. Влияние на репродуктивную систему: Уровень мелатонина также может влиять на репродуктивную систему. У женщин он регулирует менструальный цикл и может влиять на возможность зачатия. У мужчин эпифиз влияет на выработку гормона тестостерона. 5. Защитная функция: Эпифиз также имеет антиоксидантные свойства и помогает защищать клетки организма от окислительного стресса и повреждений. В целом, эпифиз играет важную роль в регуляции многих аспектов жизни человека, включая сон, биоритмы, иммунную и репродуктивную системы.