06:44
1,0×
00:00/06:44
821,7 тыс смотрели · 4 года назад
54,7 тыс читали · 1 год назад
Зачем сразу после родов худеть надо…
Вчера вопрос интересный такой в ТГ задали… Здравствуйте, объясните, пожалуйста, дорогие многодетные мамы (и не только многодетные) почему сразу после родов надо худеть?Чтобы только хорошо выглядеть или ещё для чего-то?   Для меня это очень странный вопрос, правда…Особенно по той части, которая «чтобы только хорошо выглядеть». И почему именно после родов? А не тогда, когда этот лишний вес появляется?   Лишний вес — это лишняя и очень серьёзная нагрузка на организм, на сосуды, на суставы, на сердце...
Сеkс после родов: как восстановить и улучшить интимную жизнь
Роды — это счастье, но иногда они становятся испытанием для интимной жизни. Жалобы на снижение либидо и боль во время сеkса — не редкость. Разберемся, почему так происходит. ВАЖНО! Организму нужно время, в среднем около 4-6 недель, чтобы восстановиться после родов. В этот период рекомендуется воздержаться от полового контакта для восстановления тканей и предотвращения возможных осложнений. 1. Усталость и недосып: первые месяцы с малышом в новом статусе — самые сложные! Режим — коту под хвост, мама вся в заботах, да еще и бытовуху никто не отменял...