У мамы Д. 4-ые сутки после родов. ГВ противопоказано по причине антибиотикотерапии. Что делать с грудью, маме никто не объяснил. Итог: нагрубание обеих молочных желез. *Нагрубание - это когда груди наливаются молоком и не происходит его достаточного оттока из молочных желез. Мама получает болезненную, отечную и очень плотную «каменную» грудь. Запрос: избавиться от болей в молочных железах и сохранить лактацию, чтобы кормить малыша грудью по завершению антибиотикотерапии. Основная задача для разрешения нагрубания - это обеспечение хорошего оттока молока...

Родила, малыш рядом, все вокруг радостные, а тело ощущается как после марафона на выживание. И тут возникает вопрос: зачем мне еще эти упражнения для таза после родов? Честно? Чтобы вернуть контроль над своим телом, снизить риск подтекания мочи (недержание), вернуть тонус мышцам, которые поддерживают матку, мочевой пузырь и кишечник, и чтобы поясница меньше ныла при попытке поднять коляску или ребенка. И да, бонусом - с*ксуальная жизнь после родов становится комфортнее, если мышцы таза в форме...

После увлекательного, но физически и эмоционально изнурительного процесса родов, многие новые мамы задаются вопросом: когда снова можно заняться сексом? Понимание своих телесных изменений и получение информации о своих ощущениях после родов являются важными шагами, которые помогут восстановить интимность и наслаждение от сексуальных отношений. Медицинская консультация является первоочередным шагом для определения готовности к сексу после родов. Обсуждение со своим врачом или акушером любых проблем,...

Любой маме хочется быть красивой и хорошо себя чувствовать, так что восстановление после родов — важная задача! Если что-то идет не так, вы ощущаете дискомфорт или не понимаете, что происходит, — нужна поддержка специалистов. Мы собрали вопросы ю-мам и задали их врачам СМТ-клиники: Полине Алексеевне Погадаевой (акушер-гинеколог, маммолог, детский гинеколог, врач УЗИ-диагностики) и Наталье Владимировне Печниковой (колопроктолог высшей категории, хирург). Благодарим докторов за подробное интервью и публикуем ответы...