Организм человека способен вырабатывать два важных гормона - эндорфин и серотонин. Это гормоны радости и счастья, которые мгновенно способны поднять наше настроение, придать сил, бодрости, повысить стрессоустойчивость и работоспособность, снизить болевой порог, более того они регулируют уровень артериального давления и повыщают свертываемость крови. Они способны перевернуть наше эмоциональное состояние из депрессивного в состояние эмоциональной эйфории. Действие этих гормонов можно сравнить с действием алкоголя или наркотиков...

Эндорфины — это не просто "гормоны счастья", они играют ключевую роль в нашем физическом и эмоциональном благополучии. В этой статье мы рассмотрим, что такое эндорфины, как они влияют на наше настроение и здоровье, а также узнаем, как можно естественно стимулировать их выработку. Что Такое Эндорфины? Эндорфины — это группа пептидов, вырабатываемых мозгом, которые функционируют как нейротрансмиттеры. Они высвобождаются в ответ на болевые сигналы и стресс, вызывая ощущение эйфории и облегчая боль. Это природное "средство" организма для борьбы со стрессом и улучшения самочувствия...