4 года назад
Как повысить уровень эндорфинов в организме и быть счастливым?
В организме человека множество ферментов и гормонов, которые можно контролировать и определять по ним состояние человека. Одним из таких ферментов является эндорфин. Эндорфин - это природные ферменты, которые стимулируют работу иммунитета и контролирует состояние счастья человека. Чем больше этого фермента, тем счастливее чувствует себя человек. Когда эндорфины вырабатываются самим организмом, они намного эффективнее любых средств от депрессии. Если этого фермента мало в организме, то человек...
Без лекарств и шоколадки: 9 способов повысить уровень эндорфинов
Эндорфины — естественные химические вещества, которые обеспечивают хорошее самочувствие, стимулируют чувство удовольствия, благополучия и облегчают боль. Это делает их важным компонентом сбалансированной и счастливой жизни. Это нейротрансмиттеры, выделяемые в ответ на стресс и боль, которые мы все время от времени ощущаем. К счастью, существует множество способов использовать улучшающие настроение и снимающие стресс преимущества эндорфинов и добиться их полного, практически опиатного эффекта. Хотя...