Вы просыпаетесь с першением в горле. К полудню — температура, ломота в теле, озноб. Вы открываете аптечку, достаёте упаковку с красивой этикеткой: «Противовирусное средство. Быстрое выздоровление». Принимаете таблетку. На следующий день — чуть легче. Вы думаете: «Помогло!» — и не задаётесь главным вопросом: а что именно помогло? Сам препарат — или ваш иммунитет? А может, это просто естественное течение болезни? Противовирусные препараты — один из самых продаваемых, самых рекламируемых и самых загадочных классов лекарств...

Вы когда-нибудь слышали о масле, которое снижает сахар в крови как метформин, убивает раковые клетки, как химиотерапия, но без побочек? О масле, что лечит астму лучше ингаляторов, снимает воспаление при артрите, как диклофенак, и при этом повышает иммунитет так, будто вы получили десять прививок сразу? Это не миф. Не реклама. Не «бабушкин рецепт». Это — черный тмин (Nigella sativa). И его масло — один из самых изученных природных препаратов в истории медицины. Древние египтяне хранили его в гробнице Тутанхамона — рядом с золотом и специями...