Спортивная реабилитация и ЕМС-тренировки
EMS-тренировки для ленивых и совсем не работают. Миф или правда?
«Что такое это ваше EMS?» «Да ни какого эффекта нет, это всё враньё!» — иногда мы слышим и такое. Многие люди, никогда не сталкивающиеся с EMS, не верят в эффективность электромиостимуляции. И очень зря. В этой статье развеиваем все мифы о EMS. Поехали! Вот уж нет! EMS-тренировка высокоинтенсивная, схалявить и отлежаться на диване не получится. Каждая тренировка имеет свою программу в зависимости от цели и содержит в себе разминку, кардио, силовые упражнения, заминку. Многие люди, один раз попробовав EMS-тренировку жалуются на то, что импульсы были слишком сильными и приносили дискомфорт...
EMS тренировка,о чём все молчат!
Я расскажу вам о том,чего не скажут при продаже абонемента! EMS расшифровывается как «электромиостимуляция» Данные тренировки стали популярными за счет хорошей рекламной компании: "20 минут тренировки,могут...