Если вы умеете пользоваться компьютерами, планшетами и смартфонами и что-то получали или отправляли по почте, вы наверняка пользовались сервисом, который для вас как потребителя этой услуги начинается с фразы: "Для того, чтобы отследить и узнать где находится ваша посылка, введите её почтовый идентификатор в поле ЗДЕСЬ, кликните мышкой (или коснитесь пальцем) по кнопке ОТСЛЕДИТЬ ПОСЫЛКУ, и Вы узнаете, где и когда проходила Ваша посылка, и где находится в данный момент". Эта услуга называется "трекинг"...

В этой статье мы разберем , что такое EMS-тренировка, как она проходит и чем отличается от классической тренировки. Познакомитесь с историей возникновения EMS и узнаете о применении EMS-технологий в профессиональном спорте и бизнесе. А еще выясним, насколько это "ленивый фитнес", кому он подходит и поговорим о плюсах и минусах. Содержание статьи: 1. Что такое EMS-тренировки 1.1. Как работает технология EMS 1.2. История возникновения EMS 1.3. Как проходит EMS-тренировка 2. Где применяется сейчас 2...