Сосудистая энцефалопатия (СЭ) — это медленно прогрессирующее поражение головного мозга, возникающее из-за хронического нарушения его кровоснабжения. Это не отдельное заболевание, а следствие различных сосудистых патологий. Коварство СЭ заключается в ее постепенном развитии, из-за чего первые «тревожные звоночки» часто списывают на усталость или возраст. Однако без лечения это состояние неуклонно прогрессирует и может значительно ухудшить качество жизни, привести к сосудистой деменции. Эта статья...

«Что такое это ваше EMS?» «Да ни какого эффекта нет, это всё враньё!» — иногда мы слышим и такое. Многие люди, никогда не сталкивающиеся с EMS, не верят в эффективность электромиостимуляции. И очень зря. В этой статье развеиваем все мифы о EMS. Поехали! Вот уж нет! EMS-тренировка высокоинтенсивная, схалявить и отлежаться на диване не получится. Каждая тренировка имеет свою программу в зависимости от цели и содержит в себе разминку, кардио, силовые упражнения, заминку. Многие люди, один раз попробовав EMS-тренировку жалуются на то, что импульсы были слишком сильными и приносили дискомфорт...