В этой статье мы разберем , что такое EMS-тренировка, как она проходит и чем отличается от классической тренировки. Познакомитесь с историей возникновения EMS и узнаете о применении EMS-технологий в профессиональном спорте и бизнесе. А еще выясним, насколько это "ленивый фитнес", кому он подходит и поговорим о плюсах и минусах. Содержание статьи: 1. Что такое EMS-тренировки 1.1. Как работает технология EMS 1.2. История возникновения EMS 1.3. Как проходит EMS-тренировка 2. Где применяется сейчас 2...

Все мы так или иначе сталкивались с задержками по доставке различных отправлений. Сегодня разберем службу доставки EMS Почты Россия на примере. Каждое экспресс-отправление является регистрируемым, его доставку и вручение можно отследить с помощью трек-номера на официальном сайте Почты России. Экспресс-отправления EMS позиционируются как это самый быстрый и удобный способ доставить письмо или посылку по России и за границу. Так или это на деле? На личном опыте могу сказать, что нет. Буквально на днях пришлось столкнуться с EMS доставкой...