Эмпатия кажется абсолютно позитивным понятием: необходимость сопереживания ближним подтверждают всевозможные моральные авторитеты — от Библии до современных ученых. Но что, если задуматься о негативных последствиях эмоциональной чуткости? Пол Блум, профессор психологии из Йельского университета, написал статью о том, что возможности эмпатии сильно переоценены, а ее недостаток не обязательно делает вас плохим человеком. Т&P перевели основные тезисы. Когда меня спрашивают, над чем я сейчас работаю, я часто говорю, что пишу книгу об эмпатии...

Эмпатия — это не слабость. Это сила, которую не все умеют нести. ❓Эмпатия — это способность чувствовать то, что чувствует другой человек, но при этом оставаться собой. Это не про жалость, не про растворение в чужой боли, и не про необходимость «вечно спасать». Эмпатия — про присутствие. Про умение быть рядом, когда другому плохо, не обесценивая, не отворачиваясь, не советуя «взять себя в руки». Научно эмпатия делится на три уровня: 🟡Когнитивная эмпатия — понимание, что чувствует другой. Это как способность «примерить» чужой внутренний мир...