Эмоциональный интеллект – это способность распознавать свои эмоции и эмоции другого человека. Чем более он развит, тем лучше психическое здоровье, лидерские навыки и успешность в жизни в целом. Торговый центр для меня – это кладезь наблюдений за поведенческими проявлениями разных людей. Это одно из мест, где можно наблюдать, как создаются негативные убеждения, развиваются жизненные сценарии, формируются детские травмы и личность человека. Волей неволей я слышу все эти моменты, когда до меня доносятся голоса родителей в отношении их маленьких детей...

В современном мире, где конкуренция высока, а жизнь полна стрессов и неожиданностей, умение управлять своими эмоциями и понимать чувства других людей становится ключевым фактором успеха. Именно поэтому развитие эмоционального интеллекта (ЭИ) становится всё более актуальным. В этой статье мы рассмотрим, что такое эмоциональный интеллект, как его развивать и применять в повседневной жизни. Что такое эмоциональный интеллект? Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать их для решения различных задач...