Эмоциональное выгорание — это состояние, с которым сталкиваются многие профессионалы. Оно характеризуется физическим и психическим истощением, возникающим из-за длительной работы в условиях стресса. В этой статье мы рассмотрим, что такое эмоциональное выгорание, его признаки, причины и способы борьбы с ним. Что такое синдром эмоционального выгорания Понятие эмоционального выгорания ввёл американский психиатр Герберт Фрейденбергер в 1974 году. Он заметил, что у специалистов помогающих профессий, таких как врачи, психологи и учителя, со временем появляется эмоциональное истощение...

Эмоциональное выгорание. Эмоциональное выгорание - это одна из наиболее распространенных проблем нашего времени. В 2021 году, в связи с угрозой короновируса, со страхом за себя и своих близких, в связи с огромным количеством ограничений и экономическими проблемами - угрозе выгорания подвержен каждый второй человек. Что же такое эмоциональное выгорание, какие стадии выгорания существуют, как с ним бороться и как не довести себя до такого состояния, я расскажу в этой статье. Эмоциональное выгорание- это физическое, умственное и эмоциональное истощение...