97,1 тыс читали · 2 года назад
Эмоциональное истощение: симптомы и топ-4 причины. Рассказывает психотерапевт
Ни на что нет сил, ничего не хочется, все раздражает и выводит из себя… К сожалению, большинство людей акцентируют внимание только на физическом здоровье, обделяя вниманием ментальное, эмоциональное. В результате психологические проблемы накапливаются и мешают вести полноценный образ жизни. Так происходит и с эмоциональным истощением. Что это такое, каковы его симптомы и причины? Рассказывает психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое эмоциональное истощение? Симптомы Синдром...
Эмоциональное истощение: как его распознать и преодолеть?
Что такое эмоциональное истощение? Считаете ли вы, что можете быть подвержены этому состоянию? Если да, то это актуальная статья! Эмоциональное истощение может иметь серьезные последствия, если его вовремя не обнаружить и не начать бороться с ним. Именно поэтому здесь представлены методы его диагностики и преодоления. Что такое эмоциональное истощение? Как и выгорание на рабочем месте, эмоциональное истощение имеет ту отличительную особенность, что оно может оставаться "скрытым" до тех пор, пока человек не достигнет точки надлома...