Она или проходит через тело, или застревает в нём, блоком. Тогда в этом месте постепенно начинает развиваться болезнь. Именно поэтому очень важно проживать каждую, возникшую эмоцию, не блокируя её.  Представьте своё тело проводом, через который без препятствий проходит ток. Вы просто пропускаете энергию эмоции через себя, без сопротивления. Имея навык, на это уходит не более 2 минут.  Если Ваше тело находится в постоянном напряжении, то это говорит о том, что в нём накоплено много непрожитых эмоций...

🔥 Эмоция — это жизнь. Не блокируй себя. Иногда кажется — будто правильнее быть «высоковибрационным», спокойным, светлым… И вместо того, чтобы прожить то, что на самом деле бурлит внутри, — мы это запираем. Гнев, обиду, раздражение, отчаяние… заметаем под ковёр. Прячем даже от самих себя. А ведь любая эмоция — это движение энергии. Это поток, который хочет пройти через тебя, а не застрять в тебе. 🌀 Когда мы запрещаем себе чувствовать, когда стыдимся своей злости, когда выжимаем из себя «доброту» — на самом деле мы просто блокируем поток жизни. А потом — этот блок начинает проявляться: ⚠️ напряжением...