🚨 ФУНКЦИИ ЭМОЦИЙ🚨 В психологии эмоции — это не просто «ах, как мило» или «ой, как грустно». Это сложный внутренний механизм, который управляет нашей жизнью. Вот какие функции выполняют эмоции: ▫️ СИГНАЛЬНАЯ (информируют о значимости событий). Эмоции— как датчики на приборной панели. Загорелся «красный» тревоги или «зеленый» удовольствия? Это сигнал: что-то происходит! ▫️ ОЦЕНОЧНАЯ (определяют отношение к ситуации). Мгновенно и без раздумий: «Этот человек мне приятен» или «Эта идея/место вызывает отторжение». Спасибо эмоциям за быстрый анализ. ▫️ ПРИСПОСОБИТЕЛЬНАЯ (помогают адаптироваться)...

Многие из нас замечают чувства только на стадии пожара. «Это невыносимо», «да как так можно», «не подходи ко мне» — порой мы произносим эти слова по многу раз на дню, не задумываясь, что за ними стоит и как они сказываются на наших отношениях с близкими, друзьями, коллегами. Отдавшись во власть эмоций, мы теряем способность сопереживать и объективно оценивать ситуацию, а значит, совершаем ошибку за ошибкой, ставя под угрозу самое дорогое, что у нас есть, — отношения с окружающими и собственный душевный покой...