1 неделю назад
Эмоции и как их проживать
🧠 Проявление эмоций Современная психология и нейронаука сходятся: Эмоции — это телесно-мозговые реакции, а не просто «настроение». 🔹 Мы не просто чувствуем гнев, мы напрягаем челюсти, у нас учащается пульс. 🔹 Мы не просто тревожимся, а дышим поверхностно, сжимаем плечи, мерзнем. 🔹 При стыде человек буквально «хочет исчезнуть» — падает взгляд, осанка, ощущение «ухода внутрь». 📌 Почему так происходит? Эмоции запускают вегетативную нервную систему — ту часть мозга, которая отвечает за выживание...
1171 читали · 2 года назад
Эмоции и чувства - есть ли разница?
В повседневной жизни, как правило, термины "эмоции" и "чувства" используются взаимозаменяемо, так будто они означают одно и то же. Однако в психологии эти понятия имеют различные значения. Эмоции - (от лат. emovere — волновать, возбуждать) они проявляются как мгновенная реакция на внешний раздражитель. С помощью эмоций вы передаете свое отношение к происходящему. При том что парой кажется, что эмоциональная реакция быстрее мыслей, вы еще не успели подумать, а злость уже подступила. Дело в том, что...