Пожалуй, любой из нас замечал за собой, усевшись за работу или собираясь укладываться спать, стойкое желание съесть что-нибудь сладенькое. Организму сложно сосредоточиться на основной цели, так как он настойчиво требует сладкого. О чём говорят подобные симптомы и чем они чреваты? Причины тяги к сладкому Регулярная потребность в сладком ставит диету под угрозу срыва, может указывать на дефицит каких-либо веществ в организме или предвещать приступ компульсивного переедания. Почему же нам так хочется сладкого? 1...

Это текст о том, как связаны еда и эмоции. Расскажем, почему иногда неприятные эмоции глушат тортом. Или, наоборот, за радостью и удовольствием отправляются в кондитерскую. Если узнали себя, давайте разбираться, почему так происходит, и что с этим делать. Скорая помощь для тех, кто склонен к перееданию, в этой статье. Особенно актуально после новогодних праздников. Глушим неприятные эмоции Связь между едой и эмоциями возникает еще в детстве. Когда ребенок плачет, его кормят. А плакать он может не потому, что голодный, а, например, потому что боится...