Вы когда-нибудь замечали, как в разгар абсолютно взрослого, серьезного разговора вдруг проскальзывает что-то детское? Легкая тень на лице собеседника, взгляд в сторону, короткое «да ничего» сквозь зубы. Знакомо? Это обида. Казалось бы, такое поведение удел детей и подростков. Но нет, взрослые, состоявшиеся люди постоянно обижаются на коллег, супругов, друзей и даже случайных прохожих. Давайте разберемся, зачем мы таскаем за собой этот чемодан без ручки, который и тяжел, и бросить жалко. И так, почему взрослые люди обижаются? Обида - это не первичная эмоция, как страх или радость...

Вы приняли не самое простое решение или вспомнили неловкую ситуацию пятилетней давности. А может, просто выбираете между чаем и кофе. И в этот момент в голове раздается он - тот самый внутренний голос. Он задает вопросы, комментирует, подбадривает или, наоборот, критикует. Этот неутомимый собеседник сопровождает нас с самого детства. Но кто он на самом деле? Откуда берется этот таинственный «кто-то» внутри нас? Давайте разберемся. Первое и самое важное: внутренний голос - это абсолютно нормально...