245 читали · 1 неделю назад
Экзистенциальный кризис: что делать, если потерял смысл
Представьте: вы сидите в кресле, вокруг всё как обычно — работа, дом, друзья, планы. Но вдруг нахлынет странное ощущение: «А зачем?» Зачем ходить на работу, если через 50 лет меня и не будет? Зачем строить отношения, если всё равно всё кончится? Зачем вообще что-то делать, если Вселенная огромна, а я — просто песчинка? Вы не сошли с ума. Вы не одиноки. Вы, возможно, переживаете экзистенциальный кризис. Это не болезнь. Это не слабость. Это — вопрос, который рано или поздно возникает у каждого, кто начинает думать глубже, чем «что поесть на ужин»...
1 месяц назад
ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ КРИЗИС - ЧТО ДЕЛАТЬ
ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ КРИЗИС - ЧТО ДЕЛАТЬ? 📎 Сегодня мы продолжаем тему ваших запросов. Экзистенциальный кризис ещё называют «кризисом смыслов». Как он проявляется? Когда Вы начинаете задаваться вопросами: ⚖️ В чем смысл моего существования? ⚖️ Я занят(а) не тем, в этом нет никакой пользы. ⚖️ Я не понимаю куда двигаться дальше и для чего. ⚖️ Я развелся/потерял близкого/уволился/уехал и теперь я в растерянности. ⚖️ К своим годам я должен был жить по-другому. ⚖️ Кто я и про что я? 👉🏼 Когда мы говорим про кризис, следует помнить, что на него необходимо смотреть и с положительной стороны, как на трамплин к качественным изменениям и переосмыслению в жизни...