Вспомнилось стихотворение одного из любимых поэтов, Осипа Мандельштама: «Мне стало страшно жизнь отжить и с дерева как лист отпрянуть, И никого не полюбить, и безымянным камнем кануть». Экзистенциальный кризис это кризис потери смысла жизни. Проявляется он в ощущении тупика, дезориентации, депрессивном состоянии, апатии, неудовлетворенности прошлой жизнью, потерей смысла в настоящей и будущей жизни. Иногда он случается на фоне неудовлетворенности своими достижениями, иногда наоборот, когда всё желаемое достигнуто...

Экзистенциальный кризис ещё называют «кризисом смыслов». Как он проявляется? Это когда Вы начинаете задаваться вопросами: ⚖В чем смысл моего существования? ⚖Я занят(а) не тем, в этом нет никакой пользы. ⚖ Я не понимаю куда двигаться дальше и для чего. ⚖Я развелся/потерял близкого/уволился/уехал и теперь я в растерянности. ⚖ К своим годам я должен был жить по-другому. ⚖Кто я и про что я? Когда мы говорим про кризис, следует помнить, что на него необходимо смотреть и с положительной стороны, как на трамплин к качественным изменениям и переосмыслению в жизни...