Умения проживать негативные эмоции и принимать себя — это абсолютно базовые навыки, и ужасает то, что этому никто не учит, хотя наша психика, тело и душа не могут нормально существовать без этих навыков. Нас обучают, напротив, подавлять свои чувства, а не проживать их. Нас учат обманывать себя, чтобы мы вдруг не решили, что что-то не так. Не принимая себя, мы копим агрессию и боль. И даже если вы совсем не злитесь, это не гарантия того, что у вас нет вытесненной злости, которая периодически выплескивается в виде осуждения...

Это слово (а точнее, понятие) держит твёрдое первое место по непонятности. Про постмодернизм хотя бы ясно, что это что-то нехорошее. А экзистенциализм что за птица вообще? Попробуем разобраться. Шаг первый В один совершенно не прекрасный момент (скажем, где-то между Первой и Второй Мировыми войнами, хоть это и совершенно не важно) некоторых людей стало охватывать странное чувство. Что жизнь вокруг них какая-то... ненастоящая. Почему? Ну, вот, например: всем известно, что люди врут. Врут сами себе...