Чай — второй по популярности напиток в мире после воды. Во многом эту славу ему принесло огромное количество содержащихся там полезных веществ. Сегодня на плантациях по всему миру выращивается 4 сорта чая: черный, зеленый, белый, улун...

Зеленый чай является самым популярным лечебным напитком в мире. Его получают из растения Camellia sinensis. Зеленый чай богат антиоксидантами - катехинами: Из этих четырех катехинов EGCG является наиболее эффективным средством для борьбы с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем. Но новое исследование показывает, что ежедневное употребление слишком большого количества зеленого чая влечёт за собой ряд побочных эффектов . В этой статье мы рассмотрим 15 нежелательных явлений после употребления...