Зеленый чай является самым популярным лечебным напитком в мире. Его получают из растения Camellia sinensis. Зеленый чай богат антиоксидантами - катехинами: Из этих четырех катехинов EGCG является наиболее эффективным средством для борьбы с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем. Но новое исследование показывает, что ежедневное употребление слишком большого количества зеленого чая влечёт за собой ряд побочных эффектов . В этой статье мы рассмотрим 15 нежелательных явлений после употребления...

Экстракт зеленого чая - это концентрированный экстракт из листьев зеленого чая, который получается путем вытягивания полезных компонентов из сырья. Популярен благодаря своим многочисленным полезным свойствам. В этой статье мы рассмотрим некоторые из них. Как употреблять экстракт зеленого чая? Экстракт зеленого чая можно приобрести в виде капсул, таблеток, порошков или жидкостей. Дозировка и способ употребления могут различаться в зависимости от производителя и концентрации экстракта, поэтому, изучайте инструкцию...