19,5 тыс читали · 3 года назад
Повседневные привычки, которые будут вас оздоравливать день за днем! Какие из них я внедрила в свою жизнь
Всем привет! Я уже неоднократно писала про свой стиль питания (основа - обязательный отказ от всего сладкого и мучного), назначенный мне превентивным врачом, для коррекции грибковой микрофлоры кишечника, а также для оздоровления всего организма...
1174 читали · 2 года назад
Как стать счастливым: 27 привычек, которые нужно добавить в свой распорядок дня. ЧАСТЬ 1.
Независимо от вашей версии истинного счастья, счастливая и удовлетворенная жизнь вполне достижима. Несколько изменений в ваших привычках помогут вам достичь этого. Привычки имеют огромное значение. Если вы когда-нибудь пытались избавиться от плохих привычек, вы прекрасно знаете, насколько они укоренились. Так вот, хорошие привычки тоже глубоко укореняются. Почему бы не поработать над тем, чтобы сделать положительные привычки частью вашего распорядка дня? Вот некоторые ежедневные, ежемесячные и ежегодные привычки, которые помогут начать ваше стремление...