Эмоциональный интеллект: как он помогает в жизни
Будь у каждого человека высокий уровень эмоционального интеллекта, в мире было бы намного меньше конфликтов, неадекватных эмоциональных реакций, импульсивных решений и сожалений о них. Рассказываем о пользе эмоционального интеллекта. С примерами. Что такое эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект (EI) — это способность распознавать и проговаривать свои эмоции, управлять ими. А также распознавать по вербальным и невербальным признакам эмоции другого человека и влиять на его состояние. Понятие «эмоциональный интеллект» ввел израильский психолог Рувен Бар в 1988 году...
Эмоциональный интеллект: что это такое и почему он важен и как его развивать
Эмоциональный интеллект (EI) стал важной темой в психологии и смежных областях за последние годы. Его понимание и развитие играют ключевую роль не только в личной, но и в профессиональной жизни. В данной статье мы рассмотрим, что такое эмоциональный интеллект, его происхождение, основные исследования в этой области, способы определения уровня EI, а также методы его развития у детей и взрослых. Эмоциональный интеллект — это способность воспринимать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей...