2,1K прочтений · 1 год назад
Лучшие эфирные масла, которые успокоят, снимут стресс и поднимут настроение
Ароматы масел способны на многое: вызвать яркие эмоции, улучшить память, взбодриться или, наоборот, хорошо заснуть. Ароматерапия — один из видов альтернативной медицины, где используются полезные свойства эфирных масел. Их ароматы способны на многое: вызвать яркие эмоции, улучшить память, взбодриться или, наоборот, хорошо заснуть. Мы выбрали лучшие варианты, с которыми стоит познакомиться. Масло лаванды Лавандовое масло родом из французского Прованса и по праву является одним из самых распространенных и полезных в ароматерапии...
463 прочтения · 1 год назад
Ароматерапия. Научный взгляд
Заметила, что многие психологи все активнее внедряют в свою практику эфирные масла и ароматерапию, и я не исключение) Но не все могут объяснить, как работают эфирные масла с научной точки зрения. Я люблю досконально разбираться во всем, и эта тема не стала исключением. Постараюсь сегодня рассказать простым языком про науку ароматов, о том КАК взаимодействуют эфирные масла с нашим телом и психикой. Память воскрешает все, кроме запахов, но зато ничто так полно не воскрешает прошлого, как запах, когда-то связанный с ним»...