Личностная эффективность – это способность человека достигать поставленных целей, реализовывать свой потенциал и воплощать задуманное в жизнь. Повышение личной эффективности напрямую связано с продуктивностью деятельности, то есть с объемом выполненной работы за единицу времени. С точки зрения психологии, личностная эффективность определяется рядом качеств и особенностей человека. К ним относятся: 1. Мотивация. Чем выше мотивация к достижению цели, тем большие усилия человек готов приложить для её воплощения...

Секрет продуктивности и успеха давно не в том, сколько вы работаете, а в том, как вы работаете. И под этим «как» я имею в виду ваши привычки — те самые действия, которые вы выполняете неосознанно, но которые формируют основу вашей жизни. Опыт научил меня — неважно, сколько у вас идей или целей. Если у вас нет устойчивых привычек, которые поддерживают эти цели ежедневно, — все останется на уровне мечтаний. Почему привычки важнее силы воли Вы можете быть самым дисциплинированным человеком, но если у вас каждый день хаос в голове и вы живёте в режиме выживания, никакая сила воли не спасёт...