Кто из нас не ложился спать, обгоняя мысли: «А я забыл отправить тот файл… Надо было дописать пост… Блин, еще не позвонил врачу»? В общем, мозг умеет буквально держать в заложниках каждый пункт из этого списка. Вот тут и начинается пришествие эффекта Зейгарник. Короче… Эффект Зейгарник — это когда незавершенные дела цепляются за мозг и не дают спокойно жить. Хочешь забыть — фиг тебе, будет зудеть до победного, пока не закроешь вопрос! Его открыла еще в 1927 году советская психолог Блюма Зейгарник...

"Эффект Зейгарник" - это интересное явление, которое объясняет нашу способность запоминать незавершенные задачи и события лучше, чем завершенные. Имя "Зейгарник" дано по имени советской психолога Блюмы Зейгарник, которая первой описала это явление в 1920-х годах. В этой статье мы рассмотрим, как работает "эффект Зейгарник" и почему мы так легко забываем важные вещи, но помним мелочи и ерунду. Эффект Зейгарник основан на взаимодействии между памятью и нашей внимательностью к незавершенным делам или задачам...