Как на нас влияют наблюдатели: социальная фасилитация и ингибиция
Социальная ингибиция
"Социальная ингибиция" Социальная ингибиция – это феномен, характеризующийся сдерживанием или ограничением социального поведения и взаимодействия у человека. Люди, страдающие от социальной ингибиции, испытывают сильные чувства страха, тревоги и неуверенности при общении с другими людьми или находясь в социальных ситуациях, которые на первый взгляд кажутся обыденными для других. Социальная ингибиция может проявляться в различных формах и степенях. Некоторые люди с трудом произносят слова в присутствии незнакомых людей или даже близких друзей, боясь сделать ошибку или быть осужденными...
Эффект наблюдателя: как справляться с делами под пристальным взглядом окружающих
Люди нередко испытывают дискомфорт, выполняя привычные действия, если в это время за ними кто-то внимательно смотрит. Эксперименты подтверждают: эффект наблюдателя чаще всего приводит к ухудшению результатов и снижению эффективности работника. Как на самом деле выглядит социальная ингибиция и может ли эффект наблюдателя привести к положительным результатам — рассказываем дальше. В современной психологии это явление известно под названием «социальная ингибиция», хотя многие знают его как эффект наблюдателя...