Известный французский врач Денис Ламболи считает, что есть только две причины, мотивирующих нас к еде: голод и удовольствие. Звучит, к слову, очень по-французски. Так вот, если нам хочется доставить себе удовольствие и полакомиться божественным десертом – нужно сделать это, не медля. Однако жуйте только с большим удовольствием и без капли вины за содеянное «сладкое преступление». Еда не панацея «Вы не должны чувствовать вину, ни на одну секунду», — говорит Ламболи и рекомендует осознанно относиться к своим пищевым желаниям...

Я врач эндокринолог и я всегда говорю: «Еда должна быть лекарством или лекарство будет вашей едой!» Об этом я говорю более 10лет! ✔️Когда то 5лет назад я впервые провела платный семинар «Еда-как лекарство» ✔️Потом начала ездить по городам. 👉Полетела в Москву, провела в Казани, в Челнах, в Уфе. И на поезде добралась до Ульяновска и провела там. 🙁И поняла, что все города охватить я не в силах. ✅Тогда я сделала вебинары «Еда-как Лекарство». Был ажиотаж😍 Был восторг и переворот мира людей. Ведь...