Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость. Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид уверен, что самый опасное вещество для мозга — это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов...
Здравствуйте! Сегодня мы обсудим продукты, способные бороться со слабоумием и улучшать память. В данной статье вы сможете также узнать о мерах улучшения памяти, о которых рассказывают врачи, поэтому я прошу вас дочитать статью до конца. Со временем у людей, как известно, память значительно ухудшается по сравнению с молодостью. Это происходит из-за различных физиологических процессов, происходящих в организме. Тем не менее, врачи говорят, что существуют различные меры, которые позволяют продлить продуктивную работу мозга на более длительный период и улучшить память...