Электромиостимуляция (ЭМС) — это метод, который использует электрические импульсы для стимуляции мышц. Этот подход находит применение в медицине, спортивной реабилитации и фитнесе. Электромиостимуляция — это процесс, при котором электрические импульсы передаются через кожу к мышцам, вызывая их сокращение. Эта техника может использоваться для различных целей, включая: - Укрепление мышц - Улучшение кровообращения - Снижение боли - Реабилитацию после травм Как работает ЭМС? Электромиостимуляция...