Статья рассказывает, что такое обида. Даются алгоритмы и техники проработки чувства обиды, используя которые можно научиться жить без обид на других людей. Обида – это реакция человека на определенное отношение к нему, причиненное ему оскорбление, огорчение. Обида тесно связана с чувством справедливости, чтобы она возникла, человек должен интерпретировать то, что ему причинили как несправедливое. Также обида может возникать из-за неоправданных ожиданий человека. Реакции могут быть ответом на действия других людей или какие-либо ситуации...

Обида - довольно распространённая реакция человека. Кажется, все когда-то обижались на кго-то или на что-то. Про обиду написана масса статей. Обида - одна из самых распространенных тем, рассматриваемых психологами. Я предлагаю взглянуть на обиду глазами коуча, не психолога, то есть сухо, без эмоций. Ну что, посмотрим? Обида - что это Давайте посмотрим на наши эмоции на простом примере - мы потеряли деньги. Я понимаю, что наши обиды связаны с совсем иными переживаниями, чаще всего - с отношениями...