Часто в комментариях или в соцсетях мне задают вопрос: «Доктор, у меня заложено ухо. Как избавиться от этого?» В таком случае я приглашаю прийти на прием и разбираться на месте. Уверен, многие из спрашивающих негодуют или обижаются. Но дело не в том, что я не хочу отвечать, не хочу помогать или я злой доктор. Просто у заложенности уха может быть очень много причин. И в каждой ситуации нужно действовать по-разному. Почему закладывает ухо? Смотрите сами. 1) Артериальное давление. Ощущение оглушённости...

Один из самых популярных вопросов среди начинающих пловцов касается попадания воды в уши и нос. Почему туда попадает вода? Как от этого избавиться? Об этом поговорим в нашей статье. Почему вода попадает в нос? Причиной может стать неправильное дыхание. Во время плавания важно вдыхать ртом на поверхности воды. А выдыхать нужно ртом или носом под водой. Но многие закрывают рот и пытаются вдохнуть носом. Это ошибка! В таком случае даже небольшая капелька воды может помешать плаванию. Что делать, если...