Утром встали с кровати, сделали первые шаги — и в пятке появилась резкая боль. Через несколько минут расходились, стало легче, а днём о неприятных ощущениях можно почти забыть. Такая ситуация встречается довольно часто, особенно у людей среднего и старшего возраста. И у неё есть вполне понятное объяснение. Пока человек спит или долго сидит без движения, стопа не испытывает привычной нагрузки. Если ткани в области пятки уже перегружены или раздражены, первые шаги после отдыха могут быть особенно болезненными...