КАК ОЗДОРОВИТЬ ОРГАНИЗМ С ПОМОЩЬЮ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ?
155 смотрели · 1 месяц назад
Как улучшить качество жизни за счет дыхательных упражнений
При сидячем образе жизни и работе в удаленном режиме важно не забывать о легких. Вот четыре простых базовых упражнения на каждый день
При каких заболеваниях помогает гимнастика Стрельниковой?
Александра Николаевна Стрельникова – оперная певица, педагог и автор лечебной дыхательной гимнастики. В книге «Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой» подробно описаны техники выполнения упражнений, которые помогут в лечении различных заболеваний...