140 читали · 6 месяцев назад
Речевое дыхание: основа красивой и уверенной речи
Владение словом – мощный инструмент влияния. Но чтобы этот инструмент работал безупречно, необходимо внимание к деталям. Одной из важнейших составляющих красивой, убедительной и уверенной речи является правильное речевое дыхание. Часто мы не задумываемся о том, как дышим, когда говорим, но именно дыхание обеспечивает силу, полетность и выразительность нашего голоса. Если посетить курс ораторского мастерства от «Реформа Лаб & МГИМО», то можно узнать, что такое речевое дыхание, зачем его развивать и как это сделать...
Правильное дыхание – основа здоровья
Правильное дыхание – основа здоровья -------------------------------------------------------- Дыхание – наиважнейшая жизненная функция организма. В частности, без еды человек проживет несколько дней, без дыхания – только несколько минут. Когда человеком овладевает страх, когда он нервничает или подвержен стрессу, его дыхание сразу же, как правило, учащается и становится поверхностным, поскольку осуществляется лишь внешней частью легких. Число сердечных сокращений в таких ситуациях возрастает. Между...