Как правило, здоровое, сбалансированное питание в полном объеме обеспечивает поступление всех питательных веществ и витаминов, необходимых для бесперебойной работы организма. Чтобы восполнить некоторые важные элементы, требуется принимать курс витаминных препаратов. Постараемся разобраться в том, какие популярные мужские витамины существуют на рынке на сегодняшний день. Ниже представлен список самых лучших витаминов для мужчин, рекомендованных врачами для поддержания здоровья. Сведенья, указанные в статье, предназначены исключительно для ознакомления...

Привет, дорогие друзья!  Сегодня я расскажу вам о том, для чего полезен витамин Д женщинам, мужчинам, детям и взрослым. Его назначают грудничкам, детям более старшего возраста и даже беременным женщинам. А вот почему и зачем, вы сейчас узнаете. Витамин Д – вещество из группы жирорастворимых прогормонов. Ныне известны 5 его форм: D1, D2, D3, D4, D5. Самыми полезными и даже жизненно необходимыми для человека считаются 2 формы: 3-я и 2-я. Давайте рассмотрим подробнее именно их. D2 – эргокальциферол,...