Витамины для женщин необходимы для нормального функционирования организма. Слаженная работа иммунной системы – это главное условие защиты от инфекционных заболеваний. Это особенно касается женщин, так как их организм больше, нежели мужской, подвержен влиянию бактерий и вирусов...

Кальциферол считают витамином женского здоровья. Его расход, как и других витаминов, намного выше, чем в организме мужчин. Это связано с особенностями женского организма: менструальным циклом, беременностью, родами, кормлением грудью, климаксом. Поэтому в различные периоды жизни потребность в Д3 и Д2 может возрастать. Необходиомо поддерживать адекватное количество кальциферола, не допуская как нехватки, так и переизбытка. Витамин Д: Нехватка витамина Д приводит к серьезным проблемам: Анализ крови позволяет определить концентрацию метаболита 25(OH)D, отражающего статус кальциферола...