Представь, что твоя психика — как телефон: если не чистить кэш и не заряжать, начнет глючить. Вот и ментальное здоровье — нуждается в заботе. Про то, как его поддерживать, рассказала психолог Татьяна Смирнова. Это ресурсное состояние, в котором у человека есть силы на работу, заботу о близких, радость от повседневных дел, умение адаптироваться к переменам и восстанавливаться после стрессов. Это способность мыслить ясно, чувствовать уверенность, выстраивать здоровые отношения и чувствовать опору внутри себя...

Трибьют (tribute)  – это дань уважения, признак почтения или восхищения, награда в честь достижений человека. Происхождение слова, термина. Слово Трибьют происходит от латинского «Tributum», что дословно означает – вклад или дань. В древности данное слово применялось в качестве обозначения передачи определенного подношения слабого государства более сильному.  Это был своего рода знак уважения, преданности или верности. Трибьют в современном понимании. Сейчас данный термин, чаще всего употребляется относительно каких либо творческих личностей...