При цитировании и использовании материалов статьи обязательна прямая ссылка на автора и на источник. Автор: VRrestore. Виктор Викторович Рудницкий, член Международного альянса массажистов и Лиги массажистов России.Стаж работы с телом — 8 лет, более 6000 часов практики на кушетке и в зале. Введение Современный школьник — это не просто ученик с портфелем и учебниками. Это маленький человек, который ежедневно проводит за компьютером и планшетом столько же времени, сколько взрослые проводят на работе, носит рюкзак весом с четверть собственного веса, и часами сидит в неестественных позах...