Привет! Знакомо ли тебе это состояние - когда буквально всё достало? Когда хочется либо закрыться от мира на несколько дней, либо всё бросить и уехать куда-нибудь на Бали? Если да, то ты точно не одинок. Я часто слышу эту фразу от своих клиентов. Особенно от предпринимателей в раздрае. Казалось бы, парадокс: бизнес работает, деньги есть, но внутри - пустота и раздражение. Всё достало. За годы работы с людьми я понял, что за этой универсальной фразой обычно скрывается одна из трёх вещей: Сильное истощение ресурсов...

Даже в самые трудные времена жизнь является одной из самых удивительных вещей на свете… Вы знаете, хочу с вами поговорить откровенно. Важная тема для каждого из нас. Зачастую мы бываем в сложных жизненных ситуациях, все достает и раздражает, бывает сложно справиться с эмоциями. Это присуще каждому из нас, в той или иной степени. Сегодня, пожалуй, не будет какой-то инструкции или волшебного лайфхака о том, как выйти из депрессии или мгновенно поднять себе настроение. Нет, сегодняшняя статья совершено о другом...