У нашего котика Сени День рождения . Спи спокойно , мой любимый . В память о Сене.
325,3 тыс смотрели · 5 месяцев назад
Машина Смита - самый ненавистный тренажер?
Семь эффективных упражнений в тренажере Смита. Почему о тренажере Смита так много негативных отзывов Ни одна машина не получает больше негативных отзывов от тренеров силовых и функциональных направлений фитнеса, чем несчастный тренажер Смита. Каковы аргументы критиков? Они утверждают, что в нем не работают мышцы стабилизаторы. Ну и что в этом такого? А если это именно то, что нужно для некоторых видов тренинга на мышечную гипертрофию? Что делать, если у атлета травма, а включение в работу мышц стабилизаторов только усиливает проблему? Но ведь необходимо продолжать тренировки...
Давно не видел таких интересных щитов. Для частного домостроения — это что-то очень необычное. В счётчик приходит кабель с улицы, затем уходит на 1 АВДТ (дифф. автомат) и уходит на все потребители при помощи клеммной колодки. За щитом более-менее следят, поэтому ни одного подгоревшего контакта или ещё каких-то проблем. Но самое интересное, я думаю, что по фото все уже увидели — вольтметр на крышке щита. РАБОТАЮЩИЙ! На производстве или каких-то "лабах" — это нормально, но в частном доме, застройки примерно 80-х годов, превращается в что-то очень необычное. В общем, решил с вами поделится фотографиями, не забывайте оценивать посты и напишите встречали ли вы подобное? Подписка приветствуется, Всех Вам благ!