Установка на хорошее - это позитивное отношение к жизни, которое позволяет видеть в каждом событии что-то хорошее, а не только плохое. Чтобы упрямо придерживаться такой установки, необходимо научиться замечать положительные стороны в любых ситуациях, даже если они кажутся негативными. Отказ от привычки расстраиваться - это умение контролировать свои эмоции и не позволять негативным мыслям и чувствам овладеть вами. Для этого...

Досада – это смесь раздражения или злости, огорчения, сожаления, недовольства вследствие неудачи (своей собственной, близкого человека, любимой команды и т. п.). Мы можем злиться на обстоятельства, время, страну, группу людей или одного человека, помешавших достижению задуманного, или в целом на «судьбу-злодейку», а также «на весь белый свет». Злость при досаде часто выражается («разряжается») с помощью «крепкого» словца, бывает, что и нецензурного. Иногда мы настолько погружаемся в досаду, что страдаем, словно, от болезненной раны, которая саднит и беспокоит...